Oi pessoal,
Hoje quero compartilhar com vocês um jeito diferente de comer maçã: cozinhá-la e transforma-la em uma sobremesa bonita e gostosa que irá deixar seu dia mais leve e saudável.
Eu adoro fazer isso quando estou fazendo uma semana mais light para perder alguns quilinhos, ou até para incentivar as crianças a comerem frutas em uma semana que elas não estão se alimentando bem, e funciona legal!
Fiz um vídeo mostrando como faz só para ficar mais divertido 🙂
Espero que gostem,
Beijos, Ló
Ingredientes
1 laranja
2 maçãs
Canela – opcional
Folha de hortelã para enfeitar – opcional
Lave as maçãs e corte em meia lua. Disponha os pedaços em um refratário. Esprema o suco da laranja e jogue sobre as maçãs. Leve para o forno médio (200° C) por 20 minutos.
Arrume as fatias em um prato fazendo o formato de uma flor (veja no vídeo).
Salpique canela e sirva.
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