- Rendimento: 1 copo
Ingredientes
- 2 maças vermelhas sem caroço
- 2 folhas de couve (ou um gelo de couve)
- 1 cenoura pequena
- 3 ramos de hortelã
- 1 pedacinho de gengibre
- 1 inhame pequeno descascado
- 1 colher de chá de linhaça germinada ou colocada de molho em 1/2 copo de água por 1 hora
Instruções
- Centrifugar todos os ingredientes e beber em seguida.
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